Lifesum Android

Mrcate objetivos de dieta y ejercicio fsico y consguelos con la ayuda de Lifesum. Con esta app monitorizars tu alimentacin y las caloras consumidasEl mvil puede convertirse en una gran Mrcate objetivos de dieta y ejercicio fsico y consguelos con la ayuda de Lifesum. Con esta app monitorizars tu alimentacin y las caloras consumidas

El mvil puede convertirse en una gran ayuda para llevar una dieta sana gracias a apps como Lifesum. Con ella llevars un registro exhaustivo de lo que comes y del ejercicio que haces, echndote una mano en el caso de querer mejorar tus hbitos de vida.

Sigue al detalle la evolucin de tu estado fsico.

Cmo funciona?

La app basa su funcionamiento siguiendo unas pautas, que son las siguientes:

  • Crea un perfil y establece tu objetivo.
  • Registra lo que comes usando el escner de cdigo de barras.
  • Registra el ejercicio que haces y su duracin.
  • Guate por el crculo Life que te indica cmo ha sido tu da de provechoso.
  • Haz un seguimiento de tu progreso con grficas y resmenes.

Se trata de una app idnea para combinar dieta y ejercicio. No en vano permite la importacin de datos a otras aplicaciones de monitorizacin de ejercicio y salud, como Google Fit, Runkeeper o Fitbit.

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